Bir insan kendini neden yetersiz hisseder? Yetersizlik duyguları yetişkinlikte de ortaya çıkabilir; aldatılma, ihanete uğrama, aşağılanma ve zorbalığa uğrama gibi travmatik deneyimler yetersizlik duygularını tetikleyebilir. Geçmişteki başarısızlık deneyimleri bir kişinin özgüvenine zarar verebilir ve gelecekte yetersizlik korkusunu artırabilir. Neden kendimi yetersiz hissediyorum? Yetersiz duygusal ve fiziksel destek, manipülatif ilişkiler, kabul görmeme veya görünür olmama, koşullu veya koşulsuz sevgi alma gibi faktörler kişinin kendini yetersiz hissetmesine neden olabilen durumlardır. Bir insan neden kendini eksik hisseder? Bunlara değersizlik veya değersizlik, umutsuzluk ve önemsizlik duyguları dahildir. Bu tür duygular genellikle depresyonun yaygın bir belirtisidir. Ancak düşük öz saygı, ihmal, istismar, travma veya bir…
Yorum Bırak